Алкоголизм – это когда вы пьете больше своего врача.

Факты, которые могут вас остановить

Алкоголь вредит нам во многих отношениях. Но особенно неприятно, что он:
дорого стоит;
вызывает привыкание;
лишает организм необходимых питательных веществ;
может вызвать раздражение мочевого пузыря;
может привести к повышению кровяного давления;
может привести к неправильному питанию;

Слезы и раздражительность

Одно из тяжелых последствий употребления алкоголя - а их много - проявление эмоциональной нестабильности. Если вы чувствует себя несколько неуверенно в эмоциональном отношении, позаботьтесь о том, чтобы подготовиться к приему спиртного.

Детоксикация ради детоксикациии

Если ваш организм очищен и в списке необходимых мер для внутренних органов ничего не осталось, если вы полностью восстановили баланс жидкости и находитесь в прекрасной боевой форме, тогда похмелье пройдет для вас безболезненно. Не забывайте о выведении токсинов, и будете чувствовать себя лучше.

Знайте свою норму

Выпивать, конечно, здорово. Знать свою норму-1 еще лучше и полезнее. Допустимое максимальное количество алкоголя в неделю:
14 порций для женщин (примерно 420 граммов)
21 порция для мужчин (примерно 630 граммов)(

Дурные вести

Клетки кожи могут оставаться здоровыми, полноценными и свежими, если получают достаточное количество воды. Наша кожа нуждается в воде, чтобы ее клетки могли восстанавливаться. Регулярное потребление алкоголя ведет к обезвоживанию как всего организма, так и кожи.

Остановите процесс старения

Регулярное злоупотребление алкоголем увеличивает нагрузку на кровеносные сосуды лица. Постоянное расширение этих сосудов приводит к дефициту эластина и коллагена в стенках ей судов и способствует их разрушению.

Боритесь с жиром

От неумеренного потребления алкоголя можно поправиться, так что, перед тем как отправиться на веселую вечеринку, подумайте о колышущемся животике - и вам тут же захочется напиться с горя. Вот некоторые расчеты:
Шампанское 95 калорий на бокал емкостью 125 мл
Белое сухое вино 83 калории на бокал емкостью 125 мл

Можжевельник

Можжевельник - диуретик. Он тонизирует печень, поддерживает здоровье вашей «водопроводной» системы и очищает кожу. Можжевельник полезен: он поднимает настроение, потому что вымывает из нашего тела все вредные вещества.

Стимулирующий женьшень

Экстракт этого растения - универсальное лекарственное средство от всех болезней. Он обладает способностью восстанавливать баланс в организме, омолаживать и придавать силы. Этот корень содержит витамины, минералы и аминокислоты, нормализует уровень сахара в крови.

Астрологический прогноз.

Ситуация - все анекдоты рассказаны, все песни спеты, часть гостей попрощавшись спит под столом (или в салате), на метро опоздали, короче тусовка скучает, а водка осталась ;). Вы предлагаете всем показать их будущее. Подвыпивший народ с радостью соглашается.

RSS-материал